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小编支招看黑宝宝如何变白宝宝

作者:admin 来源:未知  点击:78
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  1.注意保持皮肤清洁滋润 宝宝的皮肤尤其要注意清洁和滋润,这是最基本的两点。肉类、蔬菜和水果都富含维生素和透明质酸的食物,父母可以多给宝宝吃一些这类食物,可以增强皮肤的锁水能力,皮肤弹性也会变得更好哦。而且,宝宝的皮肤也要注意防晒,妈妈不要贪恋外面的明媚阳光。

  2.宝宝患湿疹切记乱涂药 湿疹是一种常见的皮肤疾病,会让皮肤的色素发生变化,很有可能会让宝宝变黑。而且,宝宝患湿疹一定要就医,不能胡乱买药,否则不仅对病情无用,还会对皮肤造成伤害。父母要注意了,湿疹的涂药是有技巧的,一定要在医生的指导下用药。

  3.注意营养的摄入,不要过量 妈妈都有一颗爱子之心,都想让宝宝吃最好的东西,但是营养的摄入也是有限度的,不能过量,否则只会适得其反。营养过度会让宝宝的皮肤颜色发黄,这是胡萝卜素导致的,平时不要让宝宝吃太多富含胡萝卜素的食物比如胡萝卜、南瓜等等。如果妈妈发现宝宝的皮肤黑中带黄,一定要注意营养的摄入量。

  4.准妈妈多吃富含维生素C的食物 妈妈的营养摄入对宝宝的肤色也有一定的决定性作用,所以准妈妈们可以在宝宝出生前就为他的美丽肤色做准备。多吃富含维生素C的食物可以抑制皮肤黑色素的生成,可以使宝宝生下来之后皮肤白白嫩嫩的。苹果是最佳的补充维生素C的食物选择,而且多吃苹果还可以增加血色素,让宝宝皮肤白里透红。

  5.补充维生素A、B 我们都知道,维生素A能让宝宝的视力更好,但它还有一种功效想必很多人都不了解,维生素A还可以保护皮肤的上皮细胞,让宝宝的皮肤细腻有光泽。维生素B族还可以让头发乌黑亮丽。准妈妈多吃富含维生素A和B的食物,不仅对自己的皮肤和发质有帮助,生下来的宝宝也是漂漂亮亮的。返回搜狐,查看更多

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